ビタミンＣについてのメニューを提供しました♪

◎レモンピラフ

◎揚げニョッキ

◎フルーツヨーグルト

◎ワカメスープ

ビタミンＣは空腹時に取るよりも

満腹時に食べた方が吸収が良いですよっ♪（＾＾）♪