◎ご飯

◎鶏肉の唐揚げ

◎白菜やわらか煮

◎漬物（きざみ胡瓜）

◎わかめスープ

◎ご飯

◎チキンの梅マヨ焼き

◎巾着の煮物

◎黄桃缶

◎味噌汁

◎ねぎとろ丼

◎茶碗蒸し

◎もやしのナムル

◎豚汁

浪江町の依頼で認知症カフェの

コーヒータイムにお邪魔しました。

二本松いわしろ紀行の管理栄養士が

栄養管理のレクチャーを行いました♪

電子レンジで簡単調理の実演も行いました！

栄養を効率的に取って健康に冬を乗り切りましょう！！

さつまいもを使って何か作れないか考えてたら

ホットケーキミックスがあったので

この日はさつまいものパンケーキをつっくて見ました！！

さつまいもとホットケーキミックスを混ぜて炊飯器にお任せしました♪

出来上がるのを待っている間に皆さんとカラオケをやりました♪