なになに… ふむふむ…
塩分 糖分 脂肪分 コントロールしていきましょう！！
麺類のスープは残して、丼物をひかえて、
ドバドバ醤油かけないで、ソース、マヨネーズも控えて！！
カツカレーなんてものはもっての外ですよ！！ ってまったく守れる気がしない（笑）
できる範囲で気をつけましょう♪
でも施設のここそこに貼ってある減塩ポスターを
目にしているせいか、私、最近はスープを残すようになってしまいました♪
過去の不健康な自分にバイバイ♪
社会福祉法人 藹々 も 医療法人 藹グループ も
タバコをすわない職員には、月に５，０００円の健康手当てが支給になります♪
理事長いわく、タバコやめれば １箱５００円×３０日＝１５，０００円が手元に残り、
さらに、５，０００円の手当てがもらえるので、月に２０，０００円の得になるのだ！！！ひゃー高額ー
血圧計と体重計もありますので、これらアイテムを駆使して健康管理に心がけましょう！！
以上！！！
